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03 - Giu - 2019

Yoga in amaca

Yoga in amaca

Ogni martedì presso Hotel Restaurant La Cantinella – Ostra

YOGA IN AMACA un’ attività nuova, divertente e innovativa che armonizza la postura, distende la colonna vertebrale, mal di schiena, tonifica i muscoli, aumenta la flessibilità, azione dimagrante e anticellulite, antiage, migliora l’autostima, per un rilassamento psicofisico e antistress ed aiuta la meditazione.

E’ un mix tra yoga, fitness e danza aerea.

Un’attività adatta a tutti poichè si procede per gradi di difficoltà, attraverso sessioni individuali e di gruppo.

CORSI 2019

– adulti uomini e donne
– terza età
– coppie
– bambini

Per info e prenotazioni contattaci allo 338 50 41 548